آشپزی آیکابان

سایت آشپزی آیکابان ، یک آشپزی ساده و لذت بخش با ساده ترین و در دسترس ترین مواد غذایی موجود را به شما آموزش می دهد . عشق و علاقه مهمترین اصل در آشپزی است .

میلک شیک توت فرنگی

 مواد لازم : 

توت فرنگی         300 گرم

شیر                   2 پیمانه

بستنی لیوانی          2 عدد

 شکر         به مقدار لازم  

 

میلک شیک ، نوعی نوشیدنی خنک و شیرین است که به معنای شیر زده شده می باشد و برای تهیه آن از شیر ، بستنی و انواع طعم دهنده های مختلف مانند میوه ، شکلات ، قهوه ، کارامل و … استفاده می شود .
یکی از خوشمزه ترین انواع میلک شیک ، میلک شیک توت فرنگی است که یک گزینه مناسب برای فصل گرما و تابستان است که می توان این میوه را تهیه کرد .
میلک شیک توت فرنگی را می توان به صورت ساده و رژیمی تهیه کرد که از ترکیب شیر و توت فرنگی درست می شود و یا اینکه به آن شکر و یا عسل ، خامه و یا بستنی نیز اضافه کرد که البته پر کالری تر می شود .
سایت آشپزی و شیرینی پزی آیکابان طرز تهیه میلک شیک توت فرنگی را آموزش می دهد .
برای تهیه میلک شیک توت فرنگی ، ابتدا توت فرنگی ها را تمیز شده و برگ های آن را جدا کرده و ریز می کنیم . سپس توت فرنگی ها را درفریزر قرار می دهیم تا یخ بزنند .
شیر ، بستنی و شکر یا عسل را داخل مخلوط کن می ریزیم . سپس توت فرنگی های یخ زده را نیز اضافه کرده و دستگاه را روشن می کنیم تا تمامی مواد کاملا باهم مخلوط شده و توت فرنگی ها نیز کاملا پوره شده و به خورد شیر برود .
( مقدار شکر و یا عسل بستگی به سلیقه خودتان دارد که چه مقدار شیرین باشد )
سپس میلک شیک آماده شده را داخل لیوان های مورد نظر ریخته و در صورت تمایل به آن چند اسکوپ بستنی وانیلی و یا توت فرنگی اضافه می کنیم .
میلک شیک توت فرنگی را تزئین کرده و از میهمانان پذیرایی می کنیم .

 

خواص توت فرنگی :
توت فرنگی حاوی آنتی اکسیدان ها و پتاسیم بسیار بالایی می باشد و مصرف آن در کاهش خطر ابتلا به لخته های خون در مغز که باعث سکته مغزی می شوند موثر می باشد .
مصرف توت فرنگی باعث کاهش فشار خون و افزایش چربی خوب خون می شود و در جلوگیری از ابتلا به سرطان بسیار موثر است .

 

امتیاز بدهید : 1 2 3 4 5 6 | امتیاز : 4
موضوع : | بازدید : 69
برچسب ها : توت فرنگی میلک شیک خوشمزه ,
+ نوشته شده در يکشنبه 28 خرداد 1396ساعت 13:47 توسط آیکابان |

× بستن تبلیغات

تبلیغات متنی

وبلاگ دهی
خرید و فروش اپارتمان تهران
جستجوی آنلاین ملک
خبرهای سینمای ایران
اخبار فیلم ها
معرفی فیلم ایرانی
اخبار فوتبال
جدول و نتایج لیگ برتر ایران
برنامه و نتایج لیگ قهرمانان اروپا
دانلود فیلم
دانلود فیلم 2017
دانلود فصل هفتم سریال Game of Thrones